cucu toknek habaq, kalau nak masuk blog toknek, taip lagu nih :

{{ dabeliu tiga kali, dot toknek dot com }}



Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni


artikel ditulis oleh Toknek pada : 2017-12-19 10:38:01
Kategori Merepek | Sumber asal : Link


Tidoq menjadi proses pentin untuk tubuh, tang mana akan mempengaruhi segala fungsi sistem di dalam tubuh. Jadi, jangan sampai hampa semua mengalaminya dan inilah tujuh kesan kekurangan tidoq yang perlu diketahui:

1. Keletihan jasad dan tekanan secara mentalKekurangan tidoq dah konfem akan memberi kesan jasad pada tubuh. Sama macam pemakanan, tidoq jugak pentin untuk mengistirahat badan secara penuh. masa tidoq, tubuh akan mula dalam proses pembaharuan sel dan memperbaiki otot. ni adalah masa bagi otak menyimpan semua maklumat yang telah diterima sepanjang hari. kughang tidoq selanjutnya akan jadi punca keletihan serta tekanan.

2. Naik berat badanKurang tidoq jugak akan melambatkan sistem metabolisme, pasai proses mencerna gula yang dimakan siang hari akan terganggu. kughang tidoq jadi punca meningkatnya ghasa lapaq pada jam-jam yang tak teratoq, pasai badan mula menuntut lebih banyak makanan daripada apa yang diperlukan, sehingga akan jadi punca kenaikan berat badan.

3. Jadi pelupaSeseorang yang tak cukup tidoq boleh menghalang fungsi kognitif dan membuat otak tak berfungsi dengan maksimum. Akan jadi punca merasa serin lupa dan bingung, hampa semua perlu semak semula jam tidoq pada malam sebelumnya.

4. Kulit kusamOrang yang kughang tidoq cenderung jadi punca lingkaq mata menjadi hitam serta tumbuhnya berjerawat. Kekurangan tidoq akan jadi punca tubuh lebih banyak melepaihkan hormon kortison. Hormon ni akan memecahkan kolagen di kulit, yang bertanggung jawab membuat kulit haluih dan bersinar.

5. Kemurungan dan gangguan otakBanyak kajian yang menunjukkan kughang tidoq jadi punca gangguan psikologi, termasuk kemurungan. oghang yang mengalami insomnia akan lebih terdedah terkena gangguan hat sama dok habaq tadi, berbandin dengan oghang yang mendapat cukup tidoq.

6. Penyakit kardiovaskularKurang tidoq akan jadi punca peningkatan hormon penin pala dalam tubuh. ni menjejaihkan kesihatan secara keseluruhan, termasuk pada jantung. Hormon penin pala boleh merosakkan pembuluh darah, yang akan jadi punca tekanan darah tinggi.

7. DiabetesSeperti disebut sebelum ni bahawa kughang tidoq akan jadi punca metabolisme tubuh berkurangan dan menurun, tang mana akan mengurangkan kemampuan tubuh untuk mencerna glukosa. Dan, ni disebut akan jadi punca diabetes serta obesiti.


Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni

Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni

Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni

Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni

Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni

Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni

Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni

Hati Hati Kalau Kughang Tidoq Hampa Berpotensi Terdedah Kepada 7 Jenih Penyakit Ni




ARTIKEL BARU ARTIKEL LAMA

Saya mau komen sebagai Onanimus
Nama :
Email :
Url :



cimms jkkkp itanah luas wikia.com medium medium medium penang kpdnkk sprm imgur fb gplus stmble aboutme